Kursplan

Gruppenkurse BuonaVita Gesundheitspraxis

Mo 19.00 - 21.00    Freies Training      (Corinne Berger) Start 19.8.19
Mi 09.00 - 10.00     Morning Yoga        (Corinne Korner)
Mi 19.00 - 20.00     Yin + Yang Yoga    (Corinne Korner)
Do 09.00 - 10.00    Morning Yoga        (Corinne Korner)
Do 12.00 - 13.00    Lunch Flow Yoga   (Corinne Korner)

 

Pilates Care finden bei mir momentan nur Einzelstunden statt.
Anmeldungen für Yoga bitte direkt an Corinne Korner 078 611 15 14

 

Freies Training

Möchtest du für dich trainieren, z. B. Kraftübungen, Pilates, Yoga, Stabilisation, etc., du schaffst das aber zu Hause nicht regelmässig oder möchtest nicht immer alleine trainieren oder dir fehlen Trainings-Kleingeräte? Du möchtest trotzdem nicht an einen Kurs oder ein Fitness-Abo gebunden sein?
Bei uns gibt es die Möglichkeit von einem offenen Training. Du kannst unsere Matten, diverse Pilates Kleingeräte (Bälle, Therabänder, Spicos, Faszienrollen etc.) sowie diverse Stabilisationsgeräte, Minitrampolin etc. frei benützen.
ab 19.8.19, jeden Montag von 19.00 - 21.00
Preis: Kollekte
(keine Dusche vorhanden)
Beschränkte Platzzahl, Anmeldung jeweils bis 13.00 Uhr erforderlich (per SMS, Whats app, 078 677 09 37)