Als therapeutische Masseurin, Pilates Trainerin und Lebenscoach besuchte ich viele Weiterbildungen im Bereich Komplementärmedizin und konnte viele interessante Erfahrungen sammeln. Ich half überall aus, wo es nötig war und arbeitete somit in den verschiedensten Therapiepraxen in der Schweiz, aber auch in einem Sporthotel in Spanien. Ich betreute viele Sportler, Velofahrer, Triathleten, Volleyballer, Handballer und machte mich schliesslich selbständig. Über 10 Jahre lang leitete ich eine Gemeinschaftspraxis in Kriens. Dazu bin ich viel durch die Welt gereist und wurde immer wieder mit Heilmethoden aus anderen Kulturen konfrontiert. Als Ausbildnerin in der Klubschule Migros Luzern konnte ich über mehrere Jahre mein Wissen im Bereich Massage und Pilates weitergeben. Als Mutter von 2 kleinen Kindern bin ich inzwischen mit meiner Familie in St. Gallen sesshaft geworden. Mit 20 Jahren Praxiserfahrung führe ich die Buonavita Gesundheitspraxis nun weiter als kleine Praxis integriert in die Praxis Osteopathie Breitenmoser in St. Gallen.
Ausbildungen
Therapeutische Masseurin (SGMF und Bodyfeet) dipl. Lymphdrainagetherapeutin (SGMF) dipl. Fussreflexzonentherapeutin (Bodyfeet) ärztl. dipl. Masseurin EMR/ASCA (Bodyfeet) Pilates Reha Trainerin/Pilates Care Trainerin (Bodyfeet) Zollfachfrau Eidg. FA Handelsmittelschule mit Berufsmatura, Luzern
Berufliche Erfahrung
2024 Inhaberin Buonavita Gesundheitspraxis St. Gallen, c/o Osteopathie Breitenmoser Rosenbergstrasse 50, 9000 St. Gallen 2021 - 2023 Inhaberin Buonavita Gesundheitspraxis St. Gallen, c/o Therapie Lindenpark bei Dorothe Hoffmann, Werkstrasse 3b, 9000 St. Gallen 2011 - 2021 Inhaberin Buonavita Gesundheitspraxis Kriens 2010 - 2018 Ausbildnerin Kurse Massage und Pilates, Migros Klubschule Luzern 2008 - 2011 Inhaberin Praxis Massage///Pilates Luzern 2009 - 2010 Teilzeit Praxisvertretungen in Zürich (Petra Fahrni) und Oberarth (Margrit Crottogini) 2007 - 2008 Angestellt bei Massagepraxis in Zürich 2008 - 2021 Diverse Jobs und Stellvertretungen im Bereich Sport, Massage und Pilates in der Schweiz und in Spanien (Pola Giverola Resort, MTC Pieter Keulen, Migros Klubschule, Physiotherapie Würzenbach, Physiotherapie Löwencenter, Steigertraining, Gigathlon Fischlin/Spycher, VTV Kriens, STV St. Gallen, VBC Meggen, etc.) 2000 - 2012 Diverse Jobs im Bereich KV, Zoll und Administration Luzern, Zug, Zürich, Chiasso, St. Gallen (Coop Zentralschweiz, Zollinspektorat Zürich-Airport, Zollinspektorat Chiasso- Strada, Trailer Engineering, Quelle, Kellenberger & Co., Bookbinders Design, Fuchs Technology, GfK Switzerland)
Behandlung von Muskulatur und Skelett über die Füsse Behandlung von Krankheitsbilder über Fussreflex Lymphdrainage über Fussreflexzonen Sicht und Tastbefund Narbenentstörung Empfängnis, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett Psychosomatische Fussmassage Babyfussreflexzonen
Weiterbildung Pilates und Training
Rückentraining Stabilitätstraining, Körperachse Standing Pilates Pilates Circle, Theraband, Rolle, Pads, Overball, Toning Balls etc. Krafttraining mit Eigengewicht Faszienrolle Muskelrelaxation Entspannungstechniken
Weiterbildung Psychologie, Coaching
Ausbildung zum Lebenscoach Angst- und Panikstörungen, Burnout Psychosomatik Vegetatives Nervensystem Ernährung, Mikronährstoffe Grundlagen Psychologie Autogenes Training Konflikt und Führungsmanagement
Weiterbildungen in weiteren Themen
Kräuter und Urtinkturen, Phytotherapie Bachblüten, Australische Buschblüten Akupressur Kinesiologie, Meridiane Schüsslersalze Meditation Ho'oponopono Religionen und Spiritualität
