Schon als Kind interessierte ich mich sehr für den Körper, Bewegung und Sport, sowie Naturheilkunde. Nach meiner Ausbildung als Zollfachfrau wusste ich schnell, dass dies nicht mein Leben ist. Somit startete ich in einem 2. Weg meine Ausbildung als Masseurin und Pilatestrainerin und machte mich selbständig, mit einer kleinen Praxis in Luzern. Ich half überall wo nötig aus und arbeitete in den verschiedensten Therapiepraxen in der Schweiz und auch in einem Sporthotel in Spanien. Von da an betreute ich viele Sportler, in meiner eigenen Praxis, aber auch persönlich an diversen Events. Dazu bin ich viel durch die Welt gereist und wurde immer wieder mit Heilmethoden aus anderen Kulturen konfrontiert. Vielseitig interessiert besuchte ich viele Therapiestunden in allen möglichen Bereichen der Komplementärtherapie, um mein Wissen zu vertiefen. Als Ausbildnerin in der Klubschule Migros konnte ich schliesslich über mehrere Jahre mein Wissen im Bereich Massage und Pilates weitergeben. Daneben führte ich meine eigene Praxis, welche ich dann zur Gemeinschaftspraxis Buonavita in Kriens erweiterte. Nach 10 Jahren Leitung dieser Praxisgemeinschaft brauchte ich einen Umbruch. Nach fast 17 Jahren therapeutischer Tätigkeit bin ich nun mit meiner kleinen Familie nach St. Gallen gezogen, wo ich Buonavita als kleine Praxis, integriert in Therapie Lindenpark, weiterführen kann.
Ausbildungen
Therapeutische Masseurin (SGMF und Bodyfeet) dipl. Lymphdrainagetherapeutin (SGMF) dipl. Fussreflexzonentherapeutin (Bodyfeet) ärztl. dipl. Masseurin EMR/ASCA (Bodyfeet) Pilates Reha Trainerin/Pilates Care Trainerin (Bodyfeet) Zollfachfrau Eidg. FA Handelsmittelschule mit Berufsmatura, Luzern
Berufliche Erfahrung
2021 - heute Inhaberin Buonavita Gesundheitspraxis St. Gallen, c/o Therapie Lindenpark bei Dorothe Hoffmann, Werkstrasse 3b, 9000 St. Gallen 2011 - 2021 Inhaberin Buonavita Gesundheitspraxis Kriens 2010 - 2018 Ausbildnerin Kurse Massage und Pilates, Migros Klubschule Luzern 2008 - 2011 Inhaberin Praxis Massage///Pilates Luzern 2009 - 2010 Teilzeit Praxisvertretungen in Zürich (Petra Fahrni) und Oberarth (Margrit Crottogini) 2007 - 2008 Angestellt bei Massagepraxis in Zürich 2008 - 2021 Diverse Jobs und Stellvertretungen im Bereich Sport, Massage und Pilates in der Schweiz und in Spanien (Pola Giverola Resort, MTC Pieter Keulen, Migros Klubschule, Physiotherapie Würzenbach, Physiotherapie Löwencenter, Steigertraining, Gigathlon Fischlin/Spycher, VTV Kriens, STV St. Gallen, VBC Meggen, etc.) 2000 - 2012 Diverse Jobs im Bereich KV, Zoll und Administration Luzern, Zug, Zürich, Chiasso, St. Gallen (Coop Zentralschweiz, Zollinspektorat Zürich-Airport, Zollinspektorat Chiasso- Strada, Trailer Engineering, Quelle, Kellenberger & Co., Bookbinders Design, Fuchs Technology, GfK Switzerland)
Behandlung von Muskulatur und Skelett über die Füsse Behandlung von Krankheitsbilder über Fussreflex Lymphdrainage über Fussreflexzonen Sicht und Tastbefund Narbenentstörung Empfängnis, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett Psychosomatische Fussmassage Babyfussreflexzonen
Weiterbildung Pilates und Training
Rückentraining Stabilitätstraining, Körperachse Standing Pilates Pilates Circle, Theraband, Rolle, Pads, Overball, Toning Balls etc. Krafttraining mit Eigengewicht Faszienrolle Muskelrelaxation Entspannungstechniken
Weiterbildung Psychologie, Coaching
Ausbildung zum Lebenscoach Angst- und Panikstörungen, Burnout Psychosomatik Vegetatives Nervensystem Ernährung, Mikronährstoffe Grundlagen Psychologie Autogenes Training Konflikt und Führungsmanagement
Weiterbildungen in weiteren Themen
Kräuter und Urtinkturen, Phytotherapie Bachblüten, Australische Buschblüten Akupressur Kinesiologie, Meridiane Schüsslersalze Meditation Ho'oponopono Religionen und Spiritualität
